Daseinsanalýza je přístup, který je mi osobně velmi blízký. Nesnaží se člověka přizpůsobit představě o tom, „co by se mělo“, ale vychází z respektu k jeho vlastnímu prožívání, životní zkušenosti a způsobu, jakým svou situaci vnímá. Takový pohled pro mě a případně i pro vás představuje především způsob, jak se dívat na člověka a jeho/váš život. Zabývá se otázkami svobody, odpovědnosti, možností volby, vztahů, hodnot a smyslu. Důležité je také hledání vlastního způsobu, jak zůstat sám sebou a současně žít spolu s druhými.

Svým zaměřením využití daseinsanalytického pohledu vychází z přirozených lidských zkušeností a hodnot a zdůrazňuje lidskou svobodu a odpovědnost. Nejde o přizpůsobení člověka určité představě o tom, jaký by měl být, ale o porozumění jeho vlastní životní situaci a možnostem, které v ní má.

V poradenském rozhovoru může být tento konkrétní přístup inspirací při uvažování o důležitých životních tématech. Můžeme se společně dívat na to, jak kdo rozumí svému životu, jaké možnosti vnímá, co je pro něj důležité a jaká rozhodnutí jsou v dané situaci jeho vlastní. A stále jde o to, jak zůstat sám sebou a neztratit druhé, a jak zůstat spolu s druhými a neztratit při tom sám sebe.

Psychosomatika se zabývá souvislostmi mezi tělem, psychikou a životní situací člověka. Tělesné a psychické prožívání spolu mohou souviset a způsob, jakým člověk žije a jak svou situaci prožívá, může být důležitým tématem k zamyšlení.

Téma psychosomatiky proto může být součástí rozhovoru tehdy, pokud je pro Vás důležité přemýšlet o tom, jak vnímáte své tělo, svůj životní rytmus, vztahy, zátěž nebo jiné okolnosti, které ve svém životě právě řešíte.

Nejde přitom o stanovení příčiny zdravotních obtíží ani o jejich léčbu. Pokud máte zdravotní potíže, je vždy důležité řešit je také s příslušným zdravotnickým odborníkem. Ve své praxi mohu nabídnout prostor k zamyšlení nad tím, jak jednotlivé oblasti Vašeho života vnímáte a jak spolu mohou souviset. To pak může být východiskem pro náš společný rozhovor.

Za téměř dvacet let práce s lidmi jsem získala zkušenosti s různými životními tématy a zároveň jsem si vytvořila kontakty na odborníky z různých oblastí. Pokud se ukáže, že je pro Vaši situaci vhodnější konkrétní typ odborné pomoci, mohu doporučit obrátit se na spolehlivého příslušného odborníka.

Daseinsanalýza a psychosomatika tak pro mě nejsou označením samostatné nabízené léčebné služby, ale odborným zázemím a způsobem uvažování, který může být inspirací při našich konzultacích a poradenství v oblasti osobního rozvoje.