Každý se ve svém životě někdy dostane do situace, kdy neví, jak dál, kdy není s něčím spokojen. Psychoterapeutické poradenství pomáhá. A to v atmosféře respektu, důvěry a porozumění. Pomáhá, abychom se takovým situacím naučili rozumět a hlavně se je naučili změnit.

Co čekat od terapie

Možná víte, co se ve Vašem životě děje, ale nevíte jak to změnit. Případně nevíte, co přesně by bylo potřeba změnit, ale cítíte, že nějakou změnu Váš život potřebuje. Terapie poskytuje bezpečné prostředí k porozumění toho, co se děje a získání možnosti to změnit…

„Ve skutečnosti však žádný strach iracionální není. Člověku, který se bojí, dává perfektní smysl.“ — C. J. Tudor. 

Osobní setkání klienta s terapeutem je dlouholetá, známá a osvědčená forma terapeutické práce. Naše společné setkání bude probíhat formou rozhovoru, který standardně potrvá 60 min.(minimálně 50min čistého času). Individuální poradenství je nejrozšířenější a velice efektivní formou terapie.

Terapeutické sese probíhají v bezpečném prostředí a vy s mou pomocí nacházíte vlastní řešení a společně si pokládáme mnohé nové otázky. Při úvodním setkání si vyjasníme, s čím přicházíte, a co Vám mohu nabídnout.

Vedle Vaší motivace pro návštěvu terapeuta může být důležité promluvit si také o dosavadních ne/zkušenostech s terapií. Představím se Vám, popíši podmínky a pravidla naší spolupráce, případně se pokusím odpovědět na Vaše otázky.

Na základě informací, které mi o sobě řeknete, zvážím, jaký typ pomoci by byl pro Vás nejvhodnější, a zda jste u mě správně. Pokud budu mít pochyby o tom, že  psychoterapeutické poradenství  je vhodnou a dostačující formou pomoci, seznámím Vás s jinými možnostmi, nebo nasměruji na spolupráci s jiným specialistou.

V posledních letech mě životní příběhy mých klientů dovedly častěji k práci se vztahovými problémy. Věnuji se tedy i párové terapii. Ta je určena párům, které chtějí pracovat na svém vztahu. Mezi nejčastější témata patří komunikace, očekávání od vztahu a společného života, změna vztahu po narození dítěte, vnímání důležitosti původní rodiny či přátel, intimita, finance, nevěra, výchova dětí či role v domácnosti.